VITTORIO PODESTA

Handbike World Champion (individual and team)2007
Silver medal Beijing 2008 Paralympic Games
6x Italian Champion Handbike (H2)

Dans la vie, quelle est la devise qui vous aide à relever chaque défi?

Me fixer des objectifs et travailler dur pour les atteindre, sans les laisser devenir une obsession; cela m'aide à rester enthousiaste. Je ne perds jamais espoir, malgré les obstacles que je rencontre.

Quel conseil donneriez-vous à ceux qui souhaitent atteindre de grands objectifs sportifs?

D'aimer ce que l'on fait… on ne peut pas atteindre ses limites sans passion.

Quels avantages ou bénéfices le COMPEX Wireless vous a-t-il apportés en termes de performances?

Le Compex améliore la vascularisation lorsque l'on développe sa masse musculaire. Il permet de s'échauffer plus efficacement avant la course, et de mieux éliminer l'acide lactique. C'est une solution idéale pour traiter les petites contractures musculaires qui surviennent pendant la saison. Le COMPEX Wireless est tres pratique, et surtout juste avant la course.  Il me permet de gagner du temps, a un moment ou le temps est particulierement précieux.

Quels sont vos programmes préférés, et quand les utilisez-vous?

Mes programmes préférés sont:

• Avant la course: Capillarisation, Massage tonique et Potentiation
• Après la course: Récupération active, Massage régénérant et Décrassage
• En cas de nécessité : Massage ondulé, Décontracturant, TENS.

Quel est votre but ultime en tant que sportif?

Remporter la médaille d'or aux Jeux Paralympiques de Londres au contre-la-montre, et aider un ami à remporter une médaille lors de la compétition par équipe.