JAUME LEIVA
Atleta
Campeón de Cataluna de media maratón y maratón 2011, 2o en el ranking catalán, 4o en el ranking espanol
13a clasificado en la Maraton Berlin 2010 con 2h15´28´´. (2o atleta Europeo )
16 clasificado en la Marató de Rotterdam 2011 con 2h17´57´´. (1o atleta espanol y 4o europeo)
?Cuál es la motivación que te que te ayuda a superar cualquier reto?
El apoyo de mis familiares, amigos y conocidos que día a día me dan fuerzas para poder alcanzar mis suenos a nivel deportivo y por lo tanto ser cada día un poquito más feliz.
?Puedes compartir algunos de tus consejos de entrenamiento para un mejor rendimiento?
La constancia, el sacrificio y el saber sufrir. Igual de importante es una alimentación adecuada, un descanso obligado y sobretodo lo más importante una buena planificación deportiva en manos de profesionales. Si a todo esto le sumamos las nuevas y eficaces tecnologías como Compex, el resultado está más que asegurado.
?Qué ventajas o beneficios ha aportado COMPEX Wireless a tu rendimiento?
Personalmente este nuevo dispositivo me ha aportado una mayor recuperación tras las largas sesiones de entrenamiento diario, así como un complemento para poder mejorar el rendimiento de fuerza-resistencia y tonificación aplicado a la carrera.
?Cuáles son tus programas preferidos y cuándo los utilizas?
El que más utilizo es el programa de Recuperación Activa para poder recuperar después de una dura sesión de km´s, Resistencia Aerobica para ganar mayor tonificación y el TENS modulado para cuando hay molestias. El programa de piernas pesadas y descontracturante es un gran aliado cuando no tengo posibilidad de hacer sesión de masaje con mi masajista deportivo.
?Cuál es la máxima meta deportiva a la que aspiras en tu carrera?
Siempre he sonado con poder dedicarme exclusivamente al deporte y cada vez lo veo más cerca gracias al sacrificio y los resultados que voy obteniendo. El ser internacional y más aún poder correr algún día en unos JJOO en la distancia de maratón sería el mayor y gran reto deportivo.
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