VITTORIO PODESTA

Campione del Mondo individuale e a squadre 2007
Vicecampione Paralimpico 2008
6 volte Campione Italiano categoria H2 di Handbike

Qual è il credo che nella vita ti aiuta ad affrontare tutte le sfide?

Fissare obiettivi e impegnarsi per raggiungerli, evitando che ciò diventi un'ossessione, mi ha aiutato a conservare l'entusiasmo nel corso della mia vita. Non perdo mai la fede, anche quando trovo ostacoli.

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il loro obiettivo sportivo?

Amare ciò che si fa… senza la passione, non è possibile superare i propri limiti.

Quali vantaggi o benefici ha apportato il COMPEX Wireless nelle tue performance?

Compex migliora la vascolarità contemporaneamente all'aumento della massa muscolare. Garantisce una migliore efficacia del riscaldamento pre-gara, un recupero più rapido e un migliore drenaggio dell'acido lattico. È una soluzione ottima per curare le piccole contrazioni muscolari che si verificano durante la stagione. COMPEX Wireless è particolarmente utile subito prima della gara. Consente di risparmiare tempo, in un momento in cui il tempo è davvero prezioso.

Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li utilizzi?

I miei programmi preferiti sono:

Prima della gara: capillarizzazione, massaggio tonificante, potenziamento
Dopo la gara: recupero attivo, massaggio rinvigorente, rigenerazione
In caso di necessità: massaggio ondulato, contrattura, TENS

Qual è l’ultimo obiettivo prefissato nella tua carriera?

Vincere la medaglia d'oro alle Paralimpiadi di Londra nel Time Trial e aiutare un amico a vincere una medaglia nella gara di squadra.