DAVID BARRUFET

Ex-portiere di pallamano del FC Barcelona
Medaglia di bronzo ai Giochi Olimpici di Sydney 2000
Medaglia di bronzo ai Giochi Olimpici di Beijing 2008
Campione del Mondo di Pallamano Uomini 2005
Medaglia d’Argento al Campionato Europeo (Svizzera 2006)

Qual è il credo che nella vita ti aiuta ad affrontare tutte le sfide?

Credere che quello che faccio è  giusto e che con il lavoro e lo sforzo è possibile superare ogni ostacolo. Se hai fiducia in te stesso il limite lo fissi tu.
 

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il loro obiettivo sportivo?

Di sforzarsi, di non demordere, anche se non si riesce la prima volta, di continuare a tentare, giacché gli ostacoli che si trovano sulla strada ci rendono più forti e che colui che si alza più velocemente da una caduta è  quello che arriva prima.  L’unico modo per farcela è sforzarsi ed allenarsi ogni giorno.
 

Quali vantaggi o benefici ha apportato il COMPEX Wireless nelle tue performance?

Mi ha dato benefici a livello muscolare e di recupero, aiutandomi sia nel lavoro attivo sia in quello passivo.

Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li utilizzi? (il tuo punto di vista sull’allenamento)?

Il programma muscolare lo utilizzo quando sono in una seduta di pesi per aiutare il muscolo. E quello di recupero per rilassare e aiutare il muscolo ad essere più riposato e per poter lavorare più intensamente il giorno dopo.
 

Qual è l’ultimo obiettivo prefissato nella tua carriera?

Adesso che mi sono ritirato e che evidentemente lo sport che pratico è più  a livello ludico e non più professionale, per cui la quantità di allenamenti è  inferiore, Compex mi aiuta a mantenere il tono muscolare alto e, nei giorni in cui lo sforzo è  superiore,  a recuperare più velocemente.